外遇始於飲食習慣改變

英國一家交友網站調查發現，飲食習慣改變了，或許就表示有了新戀情了。 這家交友網站調查發現，男人會去貴婦超市，女人去健康但價錢合理的超市買食物就代表，他們對現有的伴侶感到厭煩，準備譜新戀曲了。 調查也發現，已經有婚外情的人承認他們比以前吃得要健康。 交友專家解釋，人遇到自己心儀的人就會特別注意健康，改變自己的飲食和生活習慣。所以，從先生或太太去哪家超市就可以判斷出，另一半是不是要變心了。

又勝利？林志穎光頭裸體超精壯 大禮讓粉絲好「肌」動

「不老旋風」林志穎不久前和妻子陳若儀完成人生大事，讓許多粉絲紛紛高喊著心碎，但他的人氣卻持續向上飆升，日前在微博的粉絲數突破2100萬，他開心地送上光頭又裸上半身的照片當禮物，超結實的身材讓人驚艷，有粉絲開玩笑地說：「身材也勝利了！」但也有人好奇，不知這身材是否真的是林志穎的。 38歲的林志穎帥氣俊美，多年來容貌幾乎沒有改變，出身富二代的他，日前還因為出現在條件嚴格的超跑俱樂部名單中，被發現身價高達上百億元，被認為是名副其實的「人生勝利組」，7月底他和愛妻陳若儀在泰國舉辦世紀婚禮，生活顯得十分幸福。 林志穎出道長達21年，粉絲數依然高速成長，13日微博突破2000萬人追蹤，他特地分享從未曝光的婚紗搞怪照慶祝，事情才過兩週，粉絲數量竟又多了100萬，為了慶祝又達到新的里程碑，他25日再放送「光頭照」，上半身還全裸，露出精壯、結實的好身材，讓粉絲相當驚艷。
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7個小方法 新陳代謝全面升級

作者： 華人健康網 記者黃子倫／綜合報導 | 華人健康網

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早上起床後來段5分鐘的劇烈運動，對提升新陳代謝相當有幫助。

隨著年歲漸長，新陳代謝有如洩了氣的輪胎一般，滾動得越來越緩慢，低下的循環讓你輕易往橫向發展，不僅外型「走鐘」，還連帶使體力變差，身體每況愈下，想要改善新陳代謝，據國外健康網站（fitnea.com）報導，你可以試試7個小方法，融入在日常生活當中！

1. 清晨短暫劇烈運動

清晨起床後，不妨來段5分鐘的劇烈運動，目的在提高心臟耗氧率，能有效增加新陳代謝，例如可以原地跑步、起立蹲下、弓箭步深蹲等練習，如果你有一台跑步機或飛輪車更方便。

2. 適度攝取天然辛香料

辛香料像是咖哩、辣椒、黑胡椒、茴香、薑等，可以適度加入料理當中，除了可以幫助調味，對促進新陳代謝也相當有幫助，當然如果本身腸胃較差的朋友，可以減少食用辣椒。

3. 大量喝水

減肥的過程需要水份，目的在增加你的代謝能力，且喝水是最有效、又不費力的方法，平常也可適時的飲用鹼性水或礦泉水，讓身體補充微量元素。

4. 保持甲狀腺健康

甲狀腺需要硒，鋅，銅和碘來維持工作效率，健康的甲狀腺能維持良好的新陳代謝，建議大家平常可多吃一些海鮮類或是堅果。

5. 不要忘記早餐！

一頓健康的早餐，對一整天的活力有加分效果，但現代人生活忙碌，有時乾脆早午餐一起放在中午吃，影響生理時鐘，代謝規律也被打亂。記得正常吃早餐，並且挑顆蛋與水果，對增加代謝都相當有幫助。

6. 睡前3小時不進食

早上不吃，跟晚上睡前還在進食，對加強你的新陳代謝都沒有幫助，盡量在8點前吃完晚餐，並且確保睡前3小時不進食，避免影響睡眠，也會讓新陳代謝變慢。

7. 來點肌力訓練

增加肌肉的質量，可以為你提高基礎代謝力，即使沒有上健身房的習慣，也可以在家拿啞鈴，甚至是裝滿水的水瓶，一邊看電視一邊訓練你的手臂，配合深蹲連帶大腿肌力也可跟著運動。

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一些常見的身體損傷

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設局詐賭宰肥羊 破惡棍集團

中國時報【林欣儀╱台中報導】

由林文忠組成的詐賭、暴力討債集團，專門在台中市建國市場附近物色有錢人，並邀被害人賭博，再以特殊藥水、針孔等器材詐賭，若被害人不還賭債就會遭痛毆，曾有名營造公司老闆一口氣狂輸三千萬元，還有人被打到半死。
藥水塗牌面 特效眼鏡不可少
警方調查，主嫌林文忠早期是台中市東區角頭「順良」的手下，幾年前開始吸收中部地區不良分子與青少年，擁槍自重，接著又與專業詐賭的劉姓、林姓、張姓男子合夥經營地下賭場，詐賭賺錢。
去年十一月間，劉得知經營水產事業的某中盤商獲利頗豐，藉故與對方做關係，再邀其到家中或理容ＫＴＶ玩俗稱「妞妞」的撲克牌，其中，劉與林文忠先以藥水塗抹在牌面上，再戴上有特殊效果的隱形眼鏡，藉此詐賭贏了被害人數百萬元。
有人狂輸三千萬 欠債被海Ｋ
緊接著，林佯裝好意，將集團內朱姓成員介紹給賭輸的商人，表示可以借錢給對方償還賭債，但需收取每五十萬元、每月五千元利息。警方表示，被害人至此才覺得事有蹊蹺、不願意還錢，因而遭恐嚇，又因畏懼林的黑道背景，差點想不開。
今年五月間，一名張姓被害人因撞見林等人在圍毆一名男子，好心上前勸阻，沒想到反遭集團成員用手指虎等武器狂毆，林還用四角鐵椅插入張的頭部，導致張全身多處受傷且眼眶骨折，差點喪命。
警方表示，林等人除了用特殊藥水塗抹在撲克牌詐賭，還使用手腕型、菸灰缸型等多種祕錄器錄下被害人手中的牌，再透過成員以密報方式傳達給戴著耳機、負責詐賭的同夥，曾有一名財力雄厚的營造公司負責人因此狂輸三千萬，最後還因不還賭債被打得全身是傷。
警分29路搜索 逮17人送法辦

警方說，該集團行徑惡劣，去年接獲線報後即進行跟監、蒐證，近日兵分廿九路搜索，起出犯案用的藥水、隱形眼鏡、骰子及球棍、祕錄器等工具，並逮捕成員共十七人，已依組織犯罪防治條例、詐欺、恐嚇取財及傷害等罪嫌移送法辦。

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獨生子溺水 輪椅父聲聲喚

17歲莊姓少年昨天中午與許姓等5名友人到屏東縣林邊鄉崎峰海邊戲水，不慎被大浪捲走，附近的海巡安檢所人員發現後前往搜尋，但已經不見男子蹤影，空中勤務總隊出動直升機配合海巡署艦艇海空搜索，截稿前仍無男子下落。

「孩子快回來啊！神明啊，快把他拉上來啊！」莊姓男子行動不便的父母，事發後3個多小時才在友人協助下趕到現場，在岸邊焚燒金紙，滿臉淚水的呼喊著獨生子。
海巡人員初步調查，6名來自萬丹的年輕人（4名未成年），昨天中午在崎峰安檢所20公尺外的觀海涼亭嬉戲，後來有4人突然走往淺灘處戲水，由於昨天海面風浪約6至7級，加上該處禁止游泳戲水，岸巡人員擔心危險前往驅離，還沒抵達4人所在位置，其中一名少年就匆忙跑到安檢所報案，指稱同伴被大浪捲入海中。

試圖跳下海面搶救未果的崎峰安檢所所長李隆文說，莊男可能不諳水性，往海裡面走的時候踩空，隨即被海流帶到百公尺外的消波塊附近，率隊員抵達現場時，還能看到莊男頭手在海面上揮舞，他帶著裝備要爬下消波塊救人，但不到2分鐘，莊男就在消波塊附近沉入海中。

據了解，莊姓男子是家中獨子，父親患有小兒麻痺、母親中風，莊男因故中輟學業在家，平時沒有固定工作，這場突來的溺水意外，恐怕讓這個貧苦家庭的生計雪上加霜。

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借四千萬還八千萬 超市老董跑路

中國時報【蕭承訓╱台北報導】

知名連鎖的熊威超市，去年惡性倒閉後，一群黑衣人進駐超市出清商品；刑事局查出，超市老董向地下錢莊借高利貸周轉，借了四千萬已還八千萬仍不夠，嘗到請鬼拿藥單的苦果，被迫避居海外，警方昨天逮捕以林佳宏為首的討債集團十三名分子，訊後依組織犯罪條例等罪嫌送辦。
警方表示，在大台北地區成立多家生鮮超市的熊威超市，董事長熊俊年因為資金周轉失靈，轉向地下錢莊借貸四千萬元，錢莊要求他按期連本帶利償還，由於利滾利，熊雖在半年內還了八千萬元，卻仍被嫌不夠，加上財務問題，於是和妻子出國避禍。
去年六月間，熊傳出財務危機，公司無預警的關門倒閉，員工走頭無路，還向台北市勞工局求助，事後，熊威超市的分店出現一群黑衣人霸店，以打折方式出清存貨。
警方調查，該地下錢莊幕後金主實力雄厚，專門借貸給工商企業界資金周轉，設有叩客機房，派員依據工商名冊打電話詢問是否需要借錢，再由專人出面接洽；另錢莊以天道盟嘉義分會組織，做為其暴力討債的後盾。
刑事局獲報，以林佳宏、林峻賢為首的地下錢莊集團，盡管多次被查獲，但仍然繼續在桃園一帶租屋犯案，以月息五十二分至一百分的高利貸放款，被害人如果無法償債或發生跳票，即率眾恐嚇或限制員工自由。
被害人多為企業界人士，除熊威超市，還有洗衣店、營造公司等，但被害人在警方上門了解時噤若寒蟬，經警方多次溝通才願意指控。
警方專案小組昨天直搗該集團的心臟，在叩客攬客的桃園辦公室，當場查扣放貸贓款九百零三萬元，起出大批金融帳戶、帳冊和教戰守則等證物，並逮捕林佳宏等十三名嫌犯。

林嫌等人到案後口徑一致，對警方指控他們到場恐嚇威脅等事證，都推稱沒去、不知道。由於查獲借款人名冊，警方正逐一清查多少人受害。

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